高脂血症はメタボリックシンドローム
においても問題となり
他の病気を併発させる生活習慣病です。
どういう状態であるか
簡単に言いますと血液中に溶けている脂質の値が
必要量よりも異常に多い状態です。
高脂血症は 血中の脂質が異常に増加しても
たいていの場合自覚症状がないのが特徴で、
高脂血症の状態が長く続くと、動脈の内壁に
コレステロールが沈着してきます。
そのため動脈の柔軟性が減少して硬くなったり、
動脈の内側が狭くなり血液の流れが悪くなってきます。
上記のことより動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞などのリスクを高めます。
生活習慣病は何と言っても
食事・運動・睡眠のバランスを良くすることが
最良であると思います。
整体は体を整え、運動しやすくする意味でも
利点は多いと考えます。
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