肩こりは肩周囲の血流の悪さが原因と言われています。
なぜ血流が悪くなるかといえば、同じ筋肉に負担がかかりすぎる
ことがあげられます。
ではなぜ同じ筋肉に負担がかかりすぎるかといえば
姿勢(骨格の歪みも含む)ですよね。
そうなんです。姿勢を変えればいいのです!
言葉で言うのは簡単ですが、自分で意識して変えれても
意識しないとできないですよね。
意識してしかよい姿勢を保てないないのは
施術の対象となってきます。
ほとんどが骨格の歪みから来ていることが
多いですが・・・
ゆがみを取ってあげると意識しないでも
よい姿勢を保つことができます。
今だけ楽になりたいとマッサージや揉んでばかりいると
どんどん強い刺激が必要となり悪循環になっていきます。
気をつけて下さいね
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