結論から言いますと腰痛や肩こり・膝痛・その他の痛みなどの
最善の改善方法は何も治療・施術しないことだと考えています。
さらに薬も飲まない。
何もしないことこそ最善の方法だと思います。
本来持っている自然治癒力はそれだけの強さが
あるものだと思います。
薬は病原菌だけではなく健康な細胞も同時に
殺してしまったり、傷をつけます。
薬には必ずといっていいほど副作用があります。
薬に頼ることで、人間が本来持っていた自然治癒力を
弱くしていることも考えられます。
自然治癒力を高めるためにはいろいろな本なども
読みましたが、歩いたり手を使った作業などが
よい刺激になり、自然治癒力を高めるようです。
つまり昔の日本の生活がよかったのかもしれません。
車は少なく、歩くことが中心、洗濯機はなく手で洗う・・・
などなど
あとは旬のものを食べる、ストレスをためないなど
これらを行うだけで自然治癒力は高まると考えます。
ただ自然治癒力を下げる要因に体の歪みがあります。
これはなかなか自分では解決できないことだと思い
ますので専門家に任せることをお薦めします。
うちぼり整体院では自然治癒力を発揮しやすい
体を目指して施術するように心がけています。
体の外から刺激を加えすぎる施術は自然治癒力を
低下させる要因につながる可能性もあります。
それゆえうちぼり整体院の施術は非常にソフトなのです。
コメントをお書きください