今日の平野区は雨です。。。
今から訪問施術なのですがしかたありません。
でも先週も訪問施術行ったときに雨だったような・・・
さて本日の内容は肩こりについてです。
おそらく自分で肩を触っても硬いと感じたり
自分で肩の筋肉をつかんでも痛みを感じる方も
多いと思います。
肩の筋肉の硬さを取るだけであれば1分ぐらい
で柔らかくする方法もあります。
しかし、柔らかくなっただけではすぐに元に戻って
しまします。
なぜ肩こりになったかの原因が重要なのです。
原因としては個々さまざまですが、
骨盤の歪みからも肩こりになったり
足の歪みから肩こりになったりと
肩周囲だけが原因とは限りません。
これらの原因を改善しなければ
肩こりの連鎖から抜け出すことはできません。
本当の原因を改善できる整体院をお探し下さい!
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