さて今日は内臓です。
肩や腰が凝るということはほとんど方が
経験していることかと思います。
しかし内臓が凝ったことを経験した方は
どれぐらいいるでしょうか?
しかし内臓も肩や腰と同様に筋肉で
出来ています。
だた筋肉の種類は違います。
肩や腰にある筋肉は横紋筋(おうもんきん)
内臓は平滑筋(へいかつきん)です。
*心臓だけ横紋筋です。
平滑筋は自己にて動かすことはできません。
自律神経に支配されているからです。
しかし、内臓も硬くなります。位置もずれてきます
位置がずれたり、硬くなるともちろん動きも
悪くなります。
内臓の機能が低下することで体の歪みが
出ることもあります。
内臓と体は繋がっています。
食べ過ぎた胃・飲みすぎた肝臓など
たまには癒してあげてもよいのではないでしょうか
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