これからの時期エアコンなどで
足やお腹が冷える方も多いのではないでしょうか。
それ以外でも冷え症の方もいると思います。
足が冷える原因は多くありますが、多くは
腸の状態が関係していることが多くみられます。
『腸が硬い』のです。
腸が硬いと骨格が歪む原因にもなりますし、
消化にもよくないし、
血管を圧迫し、血流を妨げます。
このような理由が悪循環し、冷えにつながります。
一度仰向けに寝て、膝をたてお腹を押してみて下さい。
硬かったり、痛みが強い方は
腸が硬いかもしれません・・・
自分でほぐしたり、このブログでたびたび
登場する白湯を飲むなど対策してみては
いかがでしょうか。
冷えが改善するかもしれませんよ。
詳しくは大阪 平野区のうちぼり整体院まで
お問い合わせください。
コメントをお書きください