今日は肩こりについてです。
皆さまの中でも肩こりを経験された方は多い
と思います。
ですが、治療院や病院など
ではどんな対処をしていたか思い出して下さい。
電気をあてたり
温めたり
マッサージ
ストレッチングなどではないでしょうか。
これらの目的としては血流改善が考えられます。
確かに肩こりの筋肉は硬く血流が悪いと言えます。
しかしなぜ血流が悪くなったかという
追求が忘れ去られていませんか?
根本を変えないと繰り返しですよね。
特に強いマッサージをすると筋膜に
傷がついたりしてよけいに硬くなります。
ぜひ根本の原因を見つけてくれる
整体院や治療院・病院を探して下さい。
大阪の平野区にはうちぼり整体院がありますが・・・
と宣伝したところで今日は終わりにしたいと思います 笑
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Ashlyn Sipe (木曜日, 02 2月 2017 22:17)
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