腸の働き

今日は肝臓に引き続き小腸の話です。

大阪の整体でも内臓まで調整するところはまだまだ少なく

平野区にはうちぼり整体院以外にあるのでしょうか？

私は知りませんが・・・

小腸は皆さんがご存知のように食べた物を

消化して吸収するところです。

しかしそれ以外にも働きがあります。

小腸は多くの免疫細胞が集まる免疫システムがあり、

体内で最大で、腸に数多く生息する腸内細菌とは

密接な関係があります。

例えば、乳酸菌は腸内の免疫のバランスを整えることで

花粉症の対策なるとも言われています。

また、食後の血糖値を調節するホルモンはインスリンですが、

このインスリンの分泌をコントロールするホルモンが

小腸から分泌されることがわかってきたとの話も

あります。

まとめると消化・吸収に加え免疫にも関与しており

人にとって重要な器官であるといえます。

まだ解明されていないことがあるかも知れませんね。

さらにこの夏に冷たいものをたくさん食べた方は

秋・冬に調子を崩すことがあるかもしれませんよ。。。

白湯を飲んだり、半身浴も効果的です！