今日は体の変化についてです。
体の状態が長い期間悪い状態だと
体の変化に気づきにくくなります。
慢性的な症状で怖いのはこういったところです。
ある時慢性的な症状でも急に悪くなるようなことも
あります。
実は体は前からサインを送っていたのに
感じ取れなかったのかもしれません。
体が良い状態だと少しの変化でも
『今日は何か違う』と
感じ取ることができます。
皆さんはすぐ体が良くなると思っていますか?
答えはすぐには変わりません。
スイッチを切り替えるようにはいきません。
薬にしても1回飲んだからといって
完全に症状がなくなるでしょうか。
ある程度継続していく必要があります。
あとは良くなったらいいのになぁではなく
「よくなる!」と思いこむことです。
長い期間体の不調でお困りの方お待ちしています。
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