砂糖は体によくないことが言われています。
砂糖は血糖値をすぐに引き上げることができます。
ですがそこから下降していくと
ホルモンを使いテンションをあげます。
このとき暴力的の暴れたりということがあります。
よくニュースでも聞きますよね。
キレる子供。。。
他にも砂糖の害として
落ち着きのない子供
乱暴な子供
聞き分けのない子供など
他にもアレルギー、生活習慣病
などの病気にも大きく関与していると言われています。
甘いものをとると特に体は緩みます。
疲れた時は体が硬くなっているので
何となく欲しくなります。緩めるために。
でも取りすぎはいけません。
何でも過ぎたことはいけません。
子供にもほどほどに与えるようにしましょう。
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