高血圧

ブログのアップが少し開いてしまいましたが

本日は高血圧です。

説明不要だと思いますが

要は血圧が高い状態です。。。

近年は異常範囲が引き下げられて

高血圧症の方が増えていますが、

基本的には年齢とともに

血圧はあがって普通と言えます。

血管も老化していくので

若いころの血管に比べれば硬くなります。

硬くなれば血管の抵抗が高まり血圧が高くなります。

ですが血管が硬すぎると破れたり、血管の壁が

剥がれおちたりしてしまいます。

そうなると○○出血、○○梗塞になってしまいます。

血圧が上がりすぎると吐き気、眩暈、気分不良

などが起こります。

ですが、血圧が上がりすぎているにも関わらず

自覚症状のないことは心配です。

高血圧で肩こりになりやすくなります。

このような場合は強い揉みやマッサージは

お薦めできません。

軽い力で肩こりを取る方法があります。

それはうちぼり整体院までお越しください。