足のしびれで困っている方へ

大阪 平野区のうちぼり整体院のデスクより

 

こんにちは。

 

連日暑い日が続きますが

 

いかがお過ごしでしょうか。

 

私は寒いのが苦手ですので暑いのは大丈夫です。

 

 

本日は『足のしびれ』についてです。

 

足がしびれるというと腰のヘルニアなんかを

 

一番にイメージされるかもしれません。。。

 

 

私も理学療法士養成校で実習時代に

 

足のしびれを経験しています。

 

2か月の実習を3か所の病院で行う学生時代の

 

最難関の行事です・・・

 

実習中の夏休みにバスケをして左親指を骨折した為

 

仕方なく病院受診し、ついでと言っては何ですが

 

足がしびれるので腰もレントゲンを撮ってもらいました。

 

結果は親指は完全に骨折してるけど腰は何の異常も

 

無いとのことでした。

 

ここで学生であった私の頭は？？？？

 

授業では腰の神経に何かあるからしびれる

 

みたいに習います。

 

でもしびれるから何か原因があると考えました。

 

まずは実習中はずっと立ちっぱなし、学校指定のシューズは

 

そこが硬い。

 

自分のお尻やハムストリングス（太ももの後ろ）など筋肉が

 

カチカチでした。

 

とりあえずカチカチの筋肉を柔らかくしようと

 

学生時代の私は安易に考え、実行。

 

結果はしびれ改善。全くしびれがなくなりました。

 

今は整体を学んだので考えると筋肉が硬く、筋肉の間を通る神経が

 

圧迫されていると気づくし、

 

筋肉が硬くならない用、骨や関節の状態も

 

変えていくことが大切なのは分かります。

 

 

 

結局何がいいたいかと言えば、腰のヘルニアがなかっても

 

足にしびれは起こります。

 

手のしびれも首のヘルニアだけではありません。

 

しびれも改善できる場合があるということを知っておいてください。

 

 

 

 

ちなみに親指の骨折は2か月痛みに耐えながら実習終了後に

 

手術になりました。あれから11年ぐらいたちます・・・